Wandelcoaching
Coaching én beweging, ev. met ademhalings- en ontspanningsoefeningen
Beschrijving van de dienst
Tijdens een uurtje wandelen is er ruimte om te coachen, maar ook om stil te vallen en te verbinden met de natuur: door het park, langs de Schelde en in het bos. We voelen en kijken waar jij het meeste zin en behoefte aan hebt. Zo is er ook de mogelijkheid om tussendoor een ademhalingsoefening of ontspanningsoefening te doen. Na afloop ontvang ik je bij mij thuis om met een warm drankje en een lekker tussendoortje te reflecteren op ons gesprek en de beleving in het algemeen. Kom op, we gaan samen op pad!
Annuleringsbeleid
Ziek? Iets tussen gekomen? Je kan tot 24 uur op voorhand je afspraak annuleren of verzetten. En zorg goed voor jezelf!
Contactgegevens
Tweebergenstraat 6, Hemiksem, België
annick@zelfzorgcoach.be